Rückblick: Kursbeginn „Präventive Gymnastik“
Am 31.01. war es endlich so weit: Unser Kurs „Präventive Gymnastik“ hat begonnen! Insgesamt 13 Frauen waren mit am Start! Unter Anleitung von Karin Haussmann wurden unsere Körper gedehnt, gestreckt und wir entdeckten Muskeln, Sehnen und Bänder, von denen wir nicht mehr wußten, dass wir sie haben. Auch der Gleichgewichtssinn und die Koordination wurden bei den Übungen trainiert. Unser Fazit: es macht einfach Spass und tut gut in der Gruppe etwas für sich zu tun! Wir freuen uns auf‘s nächste Mal!
Alle Bilder zur Veranstaltung gibt’s -wie immer in der Galerie!